糖尿病人可以吃玉米吗

随着物质生活水平的提高，现代人的病症也越来越多，糖尿病作为现代病，很多人都不知道该如何选择饮食，那么糖尿病人可以吃玉米么？

操作方法

【步骤01】

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。

【步骤02】

常吃玉米对糖尿病和冠心病有预防的作用，所以患有糖尿病的患者可以经常食用玉米。

【步骤03】

玉米中还有丰富的钙、磷、镁等微量元素以及维生素和胡萝卜素，对胆囊炎、胆结石等病症有辅助预防的作用。