家常菜花的最新做法
知识问答 2022-04-22 01:25:15 admin
现在菜花是最好的应季蔬菜,菜花有和胃补脾强筋骨的功效,大家要多吃菜花哦!菜花有很多种做法,可以凉拌,清炒,酱烧,下面给大家介绍一种最常见的家常菜花制作方法。
操作方法
【步骤01】
菜花洗净撕成块状(我撕的有点小了,你可以撕的大一点),蒜切碎。
【步骤02】
柿子椒也切碎,注意一定要是碎的。
【步骤03】
在锅里放油,炸一下花生米,捞出来,备用。
【步骤04】
然后放入菜花,翻炒,加一点老抽,再翻炒,快熟的时候加点盐,再炒熟倒出装盘。
【步骤05】
然后在锅里装一点油,烧热,加入红辣椒末,然后加入柿子椒翻炒几下。
【步骤06】
再加入一勺豆瓣酱翻炒几下就熟了。
【步骤07】
把炒好的柿子椒倒在炒好的菜花上面。
【步骤08】
然后撒上花生米,一盘家常菜花就完成了,可以上桌啦!
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