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洋葱胡萝卜炒瘦肉的家常做法

知识问答 2022-04-23 01:09:04 admin

洋葱胡萝卜炒瘦肉是一道比较常见的家常菜,胡萝卜有活血降火的功效,洋葱有助于抗衰老、抗癌,瘦肉有助于补钙,这是一道非常有营养的菜。一起来分享下,洋葱胡萝卜炒瘦肉的家常做法。

操作方法

【步骤01】

先把所有食材准备好,洋葱一颗、瘦肉适量、胡萝卜一根、姜蒜适量。

【步骤02】

胡萝卜清洗干净,削皮,横刀切成薄片。

【步骤03】

瘦肉清洗干净,切成薄片,加入少许酱油和耗油,腌制一会。

【步骤04】

洋葱剥掉最外层的依,撒上少许食盐,再对半切成丝。

【步骤05】

姜蒜切碎。热锅下油,放入姜蒜煸香,再倒入腌制好的瘦肉,大火翻炒均匀,不要让瘦肉粘锅了。

【步骤06】

瘦肉炒到变颜色后,再倒入胡萝卜,一起翻炒。

【步骤07】

胡萝卜比较难炒熟,大概要炒7分钟左右,加入少许清水,这样就不会炒得那么热气了。最后加入洋葱,撒入少许盐调味,把洋葱炒到变颜色即可。

【步骤08】

一盘香喷喷的洋葱胡萝卜炒瘦肉就做好了,准备开吃了。

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