雪菊的功效和副作用

对花茶稍微有了解的人，一定听说过雪菊，它通常生长在环境海拔高、少污染的地方，而且花期很短，所以采摘艰难、产量少，十分珍贵。拿这种雪菊有什么功效和副作用？一起来学习。

操作方法

【步骤01】

在大多数人的认识里，雪菊被称为三高茶，可以理解为他对高血压、高血糖、高血脂有较好的缓解作用，所以很受人喜欢。

【步骤02】

另外，她还有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对于患有肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等疾病的人群有明显效果。

【步骤03】

跟其它的菊花茶相似，雪菊也有清肝明目的作用，对于需要经常熬夜、对电脑、看手机的人很有益处，可以适当饮用些。

【步骤04】

虽然说了雪菊有那么多功效，可不是所有的人都适合饮用。因为雪菊属于高原植物，性寒，所以肠胃不好者不要饮用，而且孕妇、幼儿也不宜饮用。