酸奶有哪些种类 怎么选择好的酸奶

酸奶是好喝的奶制品，比纯牛奶有味儿，大家知道酸奶有哪些种类吗？怎么选择好的酸奶？

操作方法

【步骤01】

酸乳、发酵乳，“酸奶”是凝固后不加糖、添加剂，“发酵乳”则是在保质期内含大量“活跃的发酵菌”

【步骤02】

风味发酵乳，在发酵乳中添加糖、食用香精等食品添加剂或者果粒

【步骤03】

常温酸奶，基本没有活跃的乳酸菌，不具备调节肠道内环境的功能

【步骤04】

乳酸菌饮料，在发酵后的“酸奶”中加入水、糖、甜味剂、果汁等

【步骤05】

酸奶的粘稠度，特浓稠酸奶也叫凝固型酸奶，一班放在玻璃瓶，比较薄的酸奶，是酸奶发酵后加入果粒果脯等辅料搅拌得到

【步骤06】

酸奶这么多种类，选择哪种酸奶呢？“添加剂越少越健康”

特别提示

大家购买酸奶根据自己喜好啦！