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怎样做美味的豆豉烧豆腐

知识问答 2022-04-30 09:09:09 admin

豆腐的营养价值非常高,豆腐中含有铁,钙,磷,镁,叶酸,维生素,蛋黄素等微量元素,豆腐中不含胆固醇,是非常好的药膳佳肴,将豆豉和豆腐烧一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆豉烧豆腐?希望能够帮助到大家。

操作方法

【步骤01】

准备适量豆腐,洗净后,切成大块,放入盘中备用,这里选用的豆腐,是比较嫩的豆腐。

【步骤02】

炒锅中放入适量油,油热后,将豆腐放入锅中,小火慢煎,煎至表面金黄,就差不多了。这里的油可以稍微多一些。

【步骤03】

准备适量蒜,洗净后切成片,将豆腐用勺子拨向一边,放入适量豆豉,蒜片和干辣椒,爆香。

【步骤04】

加入适量生抽调味,再加入适量白砂糖。

【步骤05】

加入适量清水,再加入适量泡好的枸杞子。

【步骤06】

根据自己的口味,加入适量盐和鸡精,搅拌均匀,注意,盐的量要少一些,因为豆豉和生抽都有咸味。

【步骤07】

用水淀粉勾芡一下,熬至汤汁浓稠。

【步骤08】

出锅装盘,就可以吃了,美味营养,家里人都非常喜欢,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。

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