怎样做美味的鸡胸肉炒土豆

鸡胸肉含有丰富的蛋白质，脂肪和多种维生素，鸡胸肉肉质细嫩，味道鲜美，可以滋养身体，和土豆一起炒，非常好吃，今天小编和大家分享的是怎样做美味的鸡胸肉炒土豆？希望能够帮助到大家。

操作方法

【步骤01】

把鸡胸肉洗净后，切成小块，放入适量盐，鸡精，生抽，料酒，姜丝，奥尔良腌料，腌制一个小时。

【步骤02】

准备一个土豆，洗净去皮后，切成滚刀块儿，洗去淀粉，放入锅中焯水。

【步骤03】

炒锅中放入适量油，放入蒜瓣和姜丝爆香，将腌好的鸡胸肉放入锅中炒一会儿，鸡胸肉很容易熟。

【步骤04】

将焯好水的土豆块儿放入锅中，搅拌均匀。

【步骤05】

放入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，料酒，搅拌均匀。

【步骤06】

撒上适量黑芝麻，准备适量蒜苗，切成蒜苗碎，撒在上面。

【步骤07】

出锅装盘，就可以吃了，美味的鸡胸肉炒土豆就做好了。