大学女生军训需要准备什么 有哪些注意事项

很多女生想知道大学军训时需要带什么东西，做什么准备，下面小编为大家介绍一下!

大学女生军训必备物品清单

一、防暑 防蚊药品

必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，带花露水，还有带点防暑药，还有带点治便密的药，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。

二、消炎药

准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

三、合适的鞋子

鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚粉容易会起血泡(我大一军训时的血泪教训啊)。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的，一天军训下来那臭气会熏死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西，要不可要吃不消了。

四、其他

准备点茶叶，创可贴，还有一包针线，军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，这些就派的上用场了。

用品参考清单：

1、生活用品：

洗面奶、沐浴露、洗发水、梳子、毛巾、牙刷、牙膏、漱口杯、护发素、塑料袋、洗脸盆、小桶、洗衣粉、刷子 、水杯、厚鞋垫、拖鞋、衣架、腰带、手电筒、雨伞、耳塞、卫生纸、驱蚊水，风油精、饭盒、筷子、勺子、洗洁精、保鲜袋;

2、护肤用品，防晒霜;

3、常用药。感冒药，腹泻药，中暑药，创可贴等，维生素C片、钙片及各种营养品。

女生在军训时需要注意什么

保护喉咙

军训都知道每天都要喊口号，虽然每次教官都会说到，再大声点，再真的不能那么卖命亲，喊坏了喉咙是你自己的事，做到尽力就行，不要太卖力。所以要保护好自己的喉咙，随身准备润喉片。

避免拉伤

军训时候都要运动，对于暑假期间长期缺乏运动的童鞋一定要注意运动前做下热身运动，避免幅度过大导致拉伤。

注意补水

军训的时候喊得口干舌燥，运动的时候也会脱水，休息的时候一定要注意补水，绝对不能喝活水，有细菌容易拉肚子。

小心磨脚

军训期间说长不长说短不短，在军训时候一定要保护好自己的脚，避免穿新鞋，新鞋一般都会磨脚，如果没有要求穿军鞋的话，最好穿运动鞋帆布鞋之类的。在军训期间脚脱皮磨伤是件很痛苦的事情，想想再加上汗水，啧啧啧啧~

大学军训可以不参加吗

大学军训是大家进入军训的第一堂课，也是我们进入大学后参加的第一次集体活动。首先大家应该知道是，我们的大学军训一般都是必修学分制，也就是说，如果你没有必要合理的理由，是不可能不参加军训的。而且如果不参加军训，没有任何其他办法抵消过去。大学可以顺利毕业的前提是学分修满，没有满是不能毕业的。所以军训这个事情，没有特殊情况逃脱不了。当然你可以有其他方法是你的军训没那么累。