喝豆浆有什么好处 自制豆浆的正确方法

1、红豆洗净浸泡，红枣洗净去核；

2、将红豆、红枣放入豆浆机中，加入适量的水，烹调后加入适量的蜂蜜或冰糖调味。

3、与传统豆浆相比，红枣豆浆就是加入了很多的红枣，大家都知道红枣具有养血益气的功效。经常食用可以让你的脸脸色更红润。