糖尿病能吃猕猴桃吗

猕猴桃中含有果糖，那么糖尿病能吃猕猴桃吗？

操作方法

【步骤01】

果糖含量较少
由于猕猴桃中含有的果糖含量比较少，因此，糖尿病患者可以食用猕猴桃，但是不宜多吃。

【步骤02】

增强免疫功能
猕猴桃中富含维生素C，具有增强人体免疫功能的作用，还能够补充人体所需要的营养成分，因此糖尿病患者可以吃猕猴桃。

【步骤03】

抗氧化功能
猕猴桃中富含维生素C和可溶性膳食纤维，被称为“水果之王”，具有极高的抗氧化功能，糖尿病患者平时可以吃些猕猴桃。

【步骤04】

营养价值高
猕猴桃中含有氨基酸、胡萝卜数等成分，具有很高的营养价值，因此糖尿病患者可以吃猕猴桃