如何防止怀孕 如何避免怀孕

没有正确的避孕意识会导致不小心怀孕，如果没有养育计划又去做人流的话，对女性身体的伤害非常大，所以每个人都应该了解正确的避孕措施，尤其是女性。

工具/材料

男性避孕套、女性避孕套、避孕药、避孕药膏

操作方法

【步骤01】

使用男用避孕套
首先，由男性带避孕套是最科学、最安全、最低成本的方法，用后即弃，方便卫生。没有药物的副作用，避孕成功率一般为85%，与其他方法结合使用时效果更好。安全套一般是用乳胶制成，对乳胶过敏人群请谨慎使用。避孕套可以在药房购买。

使用方法：每次性行为前，用手指捏住安全套前端，把空气挤出，再套在勃起的阴茎上，保证安全套套住整个阴茎，射精后，紧握安全套边缘抽出。

【步骤02】

使用女用避孕套
近年来，女用避孕套使用的越来越广泛。女用避孕套是男用的3倍左右，起到大面积覆盖效果，在避孕的同时让人更好的达到欢愉效果。女用避孕套便于女性更好的保护自己。

使用方法：在性交前放进阴道，用拇指和中指捏住内环，将食指伸到套底或者紧捏内环放入体内。取出时先捏紧并扭动一下外环，防止精液流出。

【步骤03】

安全期避孕法
从避孕方面考虑，女性的月经期每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法，避孕成功率70%-80%。

使用方法：在每个月经周期的第8到19天不要有性生活。如果月经周期不是在26~32天之间，不建议采用安全期避孕法。

【步骤04】

紧急服药避孕
未做避孕措施，但又不想怀孕的时候，可使用紧急避孕法。服用避孕药的优点是便捷，有效，但成功的几率受服药时间影响。紧急避孕药必须在医生或药师的指导下使用。

使用方法：
一般在在无保护性行为后的72小时内服用，越早服用效果越好，如服药后1小时内呕吐，应尽快补服。

【步骤05】

使用避孕药膏
外用避孕药膏是注射入阴道内，以杀死精子来达到避孕目的的药物。此方法单独使用避孕效果较差，应与其他避孕工具合用来。

使用方法：把避孕药膏5毫升左右用注入器注入阴道深部，再等10到15分钟后药物溶解。

【步骤06】

女性上环避孕
上环是女性采取的一种长期避孕手段，通过机械性刺激或化学物质的干扰达到避孕目的，这是适合已育妇女的避孕方法，一个环在体内放置的时间可长达十几年，但是此种方法副作用也不少。

使用方法：手术方式放置在子宫内，一般以月经干净后3到7天内放置较为适宜，上环后的半个月内要禁止发生性行为。

【步骤07】

手术避孕法
如果你从此以后都不想怀孕，就可以采取手术避孕法。一是针对女性，输卵管结扎术，即通过手术结扎、粘堵、切断女性输卵管。二是针对男性，切除输精管，阻止精子被输送到阴茎。因精子在体内会逗留90天，所以切除输精管后的前三个月仍需要使用其他避孕手段。

特别提示

1、一年内服用避孕药的次数不宜超过3次，不可作为一般避孕措施。
2、女性要学会保护自己，在没有规划好自己的造人计划前，一定要注意避免怀孕，如果接受人流手术，受伤害的总是女性。