喝酒后难受怎么办

喝酒后难受主要是因为酒精没有及时排除体外而出现的身体不适，一般表现为胃部恶心，头晕乏力等。出现这种情况首先应该是想办法把酒精排出体外。

工具/材料

非处方药、西红柿、葡萄、芹菜、西瓜

操作方法

【步骤01】

喝酒第二天出现头疼、干呕，腹痛的情况，建议在医嘱的情况下口服抑制胃酸和保护胃粘膜的药物，如铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑等。

【步骤02】

西红柿汁可以治疗酒后头晕。如果第二天难受建议饮用300毫升西红柿汁，因为西红柿富含特殊果糖，能够促进酒精分解，这样头晕感会逐渐消失。在饮用前加入少量的盐，还能够帮助稳定情绪。

【步骤03】

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心，酒后可以来杯葡萄汁或食用新鲜葡萄，因为新鲜葡萄中含有酒石酸，酒石酸能与乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度。建议喝酒前就来杯鲜榨葡萄汁，可以预防醉酒。

【步骤04】

如遇到饮酒造成的胃肠不适，可以喝芹菜汁缓解，因为芹菜含有B族维生素，B族维生素能够分解酒精，芹菜汁还能消除酒后“红脸”的情况。

【步骤05】

喝酒后难受可以服用西瓜汁，因为西瓜能加速酒精从尿液排出，避免引起全身发热，西瓜汁还有清热去火的功效。

特别提示

如果难受的情况一直难以缓解，并出现抽搐、剧烈头痛、胃痛等，一定要及时到医院检查治疗，酒精中毒是非常危险的。