蒲公英茶的功效

蒲公英大家并不陌生，对我们人体的作用也是非常大的，下面跟小编一起来了解蒲公英茶具体的功效。

操作方法

【步骤01】

清热解毒：蒲公英中含蒲公英素，蒲公英醇，胆碱等营养物质，可以起到清热解毒的作用，特别是对肝脏具有修复和保护作用。

【步骤02】

抗肿瘤：蒲公英中含有蒲公英素，蒲公英醇，胆碱，有机酸和菊糖，还含有大量的碳水化合物，具有抗肿瘤和防治肿瘤的作用。

【步骤03】

消肿散结：蒲公英中含有维生素，蛋白质和微量元素，具有消肿散结的作用，和金银花一起泡水喝效果更佳。

【步骤04】

瘦身减肥：因蒲公英中含有大量的营养物质，具有消除体内胆固醇，分解脂肪的作用。

【步骤05】

美容养颜：虽然蒲公英的水味道不是很好，但是里面含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等物质，长期使用还可以改善皮肤的炎症和湿疹，具有美容养颜的作用。