胃、十二指肠球部溃疡注意事项

胃、十二指肠球部溃疡平时生活中一定要重视，下面是小编的一些建议，希望能帮到大家。

操作方法

【步骤01】

首先一定要自我爱护，戒烟戒酒，烟酒对胃及十二指肠球部均有危害，会使胃及十二指肠球部再次被细菌感而加重病情，大量饮酒会导致伤害黏膜引起动脉大出血，后果非常严重。

【步骤02】

避免吃些刺激性的食物，像辣椒，生葱，生蒜，芥末，生韭菜等，这些都是刺激性非常大的食物，吃了之后对胃黏膜和十二指肠黏膜刺激强烈，直接可以加重溃疡导致大出血。

【步骤03】

吃饭不规律，经常暴饮暴食，遇到喜欢吃的食物没有节制，大量饮食，加重胃部承载力，遇到不好吃的食物吃的非常少，这样一饱一饿的导致胃部也跟着膨胀和收缩，加大胃部压力，严重导致溃烂，糜烂，没有黏膜保护的血管开始渗出血液，严重导致破裂出血，危及生命。

【步骤04】

经常熬夜，睡眠不充足，正常是白天工作，晚间休息，有些人则是白天休息，晚间工作，还有是晚间玩手机，游戏到很晚，导致睡眠严重不足，熬夜到很晚就饿了，饿了就要吃东西，这个时间本来是胃肠休息的时间，再次摄入食物，胃肠又工作，也会加重病情，所以合理安排睡眠时间。

【步骤05】

不要吃生冷硬度太大的食物，建议少吃甚至不吃烧烤，油炸食品，不吃醋等食物，多吃新鲜蔬菜，蛋，奶类的食物，少吃糖，少吃肉，多喝汤，不吃或尽量少吃土豆，红薯，玉米，粉皮等制品，这些容易产生胃酸过多，加重胃、十二指肠溃疡。