牙齿敏感怎么办

牙齿敏感时吃东西是一件折磨人的事情，因为冷热酸甜都会对牙齿造成刺激，引起酸痛，所以，对于牙齿敏感的人来讲，一定要赶紧想办法解决牙齿敏感的问题，以免受罪，那么，牙齿敏感怎么办呢？

操作方法

【步骤01】

找牙医
牙齿敏感有时是因为牙病引起的，所以当出现牙齿敏感问题时，首先需要做的就是去看一下牙医，看是不是因为蛀牙、牙周炎或者是牙髓炎等引起的，如果是，就需要对这些疾病进行治疗。

【步骤02】

不吃会让牙齿敏感的食物
如果经过检查发现并没有蛀牙，而且只是在过量食用冰冷食物比如冰淇淋的时候才出现牙齿敏感的情况，平时的正常饮食并没有受到影响，那就可以暂时先观察，暂时不吃会刺激牙齿，使牙齿酸痛的食物，一般过段时间后牙齿自己会慢慢恢复。

【步骤03】

使用脱敏牙膏
如果牙齿在吃东西的时候总是出现牙齿敏感症状，使正常的进食受到了影响，那么就可以选择一些脱敏牙膏来治疗，现在有很多知名的专门用于抗过敏的牙膏，效果都是很不错的，很多牙齿敏感的人用过一段时间后症状就能缓解或痊愈。

【步骤04】

树脂修复
假如牙齿敏感的朋友即使是用了脱敏牙膏半个月了，但牙齿敏感现象还是比较明显的，或者牙齿缺损的现象比较严重，无法通过脱敏牙膏摆脱困扰的，也可以进行树脂修复，把缺损的牙齿补好。

【步骤05】

杀神经
如果对牙齿缺损进行修复后还是有牙齿敏感的症状存在，或者是已经发生了牙髓炎，那患者可能就得去正规医院的口腔科进行根管治疗，人们一般把这种治疗方法称为杀神经，不过，杀神经一定要谨慎，不能随便乱用。

【步骤06】

减少牙齿磨耗
主要就是要注意不可以吃过于坚硬的东西，刷牙的方法一定要掌握好，平时应注意饭后漱口，每天刷牙两次，刷牙时要使用细软的牙刷，而且不能过度用力，刷牙时间应达到两三分钟。

【步骤07】

药物脱敏治疗
如果牙齿敏感症状严重的话，患者需要看牙医，可能需要进行药物脱敏治疗或者是其他的脱敏治疗方法才可以解决问题，这个时候一定要注意找专业的牙医，以免受到不必要的伤害。

【步骤08】

吃酸性食物后不要立马刷牙
如果吃了酸性的食物比如杨梅后，一定要注意不可以直接就去刷牙，因为牙齿已经受到了酸性物质的腐蚀，假如马上刷牙，那么牙齿上的矿物质会更多的丢失掉，这样就会出现更为严重的牙齿敏感症状。

特别提示

牙齿敏感先找牙医比较好