高压锅煮红薯

红薯富含多种膳食纤维，经常吃红薯，可以促进胃肠蠕动，排除体内毒素，红薯可以煮，蒸，做粥，拔丝，用高压锅煮红薯，省事又省时。

工具/材料

红薯适量。

操作方法

【步骤01】

红薯具有长寿食品的美称，经常吃红薯，可以提高身体免疫力，强身壮体，益寿延年。

【步骤02】

红薯放入盆中洗净，煮红薯洗净就可以，不用去皮。

【步骤03】

将红薯放入高压锅中。

【步骤04】

加入半碗水，水少许就可以，只要不干锅就可以。

【步骤05】

高压锅调制“快速煮饭”档，按启动键。

【步骤06】

红薯煮好了，又甜又面，非常好吃。