香菇蒸饺怎么做好吃
知识问答 2022-03-08 16:55:34 admin
香菇营养丰富,香菇中富含蛋白质和多种氨基酸,维生素的含量也很高,经常吃香菇可以提高身体免疫力,延缓衰老,香菇中维生素D的含量很高,经常吃香菇可以补充身体钙质,香菇还具有防癌抗癌的作用。
工具/材料
香菇1000克,猪肉馅500克,面粉,酵母适量,葱,姜,盐,调馅料,味素适量。
酱油,料酒,食用油,香油适量。
操作方法
【步骤01】
按500克面粉放入5克酵母的量,用温水合成面团,盖上盖发酵。
【步骤02】
葱洗净切成蓉,姜洗净切成蓉备用。
【步骤03】
肉馅放入半碗水,分次放入,顺着一个方向搅拌,使水融入到肉馅中,放入葱,姜,盐,调馅料,酱油,料酒搅拌均匀,放入食用油,香油搅拌均匀。
【步骤04】
香菇去根,用水洗净,放入开水中焯软,捞出放入凉水中过凉。
【步骤05】
香菇切块,放入电动搅拌机中打碎,挤出水分,放入肉馅中拌匀。
【步骤06】
面团发酵到原面团一倍大时,面团就发酵好了,揉成长条揪成剂子,压成饼,擀成皮。
【步骤07】
放入馅,包成蒸饺胚。
【步骤08】
蒸锅中加水,放入包好的蒸饺,中火烧开,蒸15分钟,关火焖5分钟,蒸饺出锅装盘了。
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