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茼蒿的家常做法

知识问答 2022-03-08 19:25:31 admin

茼蒿中含有丰富膳食纤维,经常吃茼蒿可以促进胃肠蠕动,排除体内毒素,茼蒿可以生吃,用来蘸酱,也可以拌凉菜,炒肉,炸丸子等等。

工具/材料

茼蒿500克,猪肉50克,胡萝卜50克,葱,姜适量,盐,味素,五香粉,食用油适量。

操作方法

【步骤01】

茼蒿摘洗干净,控干水分,切成1寸左右的段。

【步骤02】

猪肉切丝,胡萝卜洗净切丝,葱,姜洗净切丝。

【步骤03】

锅中倒入食用油,放入五香粉。

【步骤04】

油八分开,放入猪肉丝煸炒,肉丝变色,放入葱,姜爆香。

【步骤05】

放入胡萝卜丝煸炒。

【步骤06】

胡萝卜炒软,先放入茼蒿杆煸炒几下,然后放入茼蒿叶煸炒。

【步骤07】

放入盐,味素出锅装盘。

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