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老豆角怎么做好吃

知识问答 2022-03-07 17:10:54 admin

豆角嫩的时候可以炒着吃,凉拌,老了就炖着吃,用猪肉炖老豆角营养丰富,味道鲜美。豆角是一种营养成分较高的蔬菜,由于豆角富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,清除体内毒素,是深受人们喜爱的一种蔬菜。

工具/材料

老豆角500克,猪肉50克,葱,姜适量,盐3克,五香粉1克,食用油10克,味素1克。

生抽5克。

操作方法

【步骤01】

豆角放入水中泡洗干净,捞出去掉两头,控干水分。

【步骤02】

猪肉切成2mm左右厚度的片备用。

【步骤03】

葱洗净切段,姜洗净切片备用。

【步骤04】

锅中倒入食用油,放入五香粉。

【步骤05】

油八分开放入肉片煸炒至变色,放入葱,姜爆香,

【步骤06】

放入豆角煸炒,豆角炒软变成深绿色,放入盐,生抽煸炒,加水和豆角齐平。

【步骤07】

炖15分钟左右,豆角就炖好了,放入味素,出锅装盘。

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