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蒜蓉芥兰的家常做法

知识问答 2022-03-07 23:27:35 admin

芥兰清甜脆嫩,吃起来爽而不硬,脆而不韧,十分美味。芥兰焯水后,在油锅里稍煎一下,再浇上炒过的蒜蓉,味道很不错。今天,就跟小编一起来做做这道蒜蓉芥兰吧。

工具/材料

芥兰、大蒜、生抽、盐

操作方法

【步骤01】

芥兰去掉硬茎,黄叶摘折干净后,清水洗净。

【步骤02】

起锅烧水,水开后加入适量盐、油,将芥兰放到沸水中焯熟。

【步骤03】

焯熟的芥兰捞出,沥水后放到盘中。

【步骤04】

大蒜剥皮,清水洗净后剁成碎末。

【步骤05】

起锅烧热,加适量油,下部分蒜末、焯过的芥兰、适量盐,稍煎一下起锅。

【步骤06】

煎过后的芥兰放到盘中。

【步骤07】

另起锅烧热,下少量油、剩余的蒜末和生抽,稍煎一下起锅。

【步骤08】

将蒜汁淋到芥兰上,就可以上桌啦。

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