中药减肥：[21]六种中药配方轻松瘦身

用中药减肥是一个比较健康并且有效的方式，本次我们就来介绍中药减肥的秘方。

操作方法

【步骤01】

原料选用海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克，配比好后用水服下，每天一次。

【步骤02】

让中医开配好的中草药精华添加松香，熬制成膏药后贴在脐部10个小时左右，可调节肠胃消化，达到减肥目的。

【步骤03】

取决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，首乌3克，扁豆3克，玳玳花3克，配好后倒入沸水冲泡。可以减脂加强消化。

【步骤04】

取陈皮几片、1棵乌梅、1个普洱茶包。将普洱茶泡开后，加入陈皮和乌梅，盖上盖子等候约5-7分钟后可以饮用，可促进肠道消化。

【步骤05】

取干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹=50克，生大黄50克，陈皮50克，研磨成细粉。用开水泡开后服用，每天2次，坚持1个月。

【步骤06】

取金银花15g，野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子各6g，将其倒入砂锅中，加水后熬煮，等水分蒸发2/3后即可饮用。