恢复视力的方法（500度以下）

眼睛是心灵的窗口，通过眼睛能了解到各种事物。在如今如此紧张的学习和高强度的工作下，人们越来越感到视力的下降，此时可以通过下面的一些方法来改善视力。

操作方法

【步骤01】

每天抽出一段时间做做眼保健操。

【步骤02】

感到眼睛疲劳后，多眺望远处，看看四周的绿色植物，多抬头看看天空。

【步骤03】

将毛巾用温水浸湿，拧干后，敷在眼睛周围，同时快速逆时针转动5-6圈后，再顺时针转动5-6圈。

【步骤04】

当然，在家庭条件允许条件下还可以做激光手术。

特别提示

1.不要长时间用脑。
2.看书写字时注意姿势。