四季豆炒肉丝怎么做
知识问答 2022-03-30 14:45:49 admin
四季豆含有大量的维生素和氨基酸,加上肉丝和红椒一起同炒,是一道很好吃又下饭的小菜。
操作方法
【步骤01】
四季豆掐去两头蒂的部分,然后用清水清洗干净。
【步骤02】
用菜刀斜切面把四季豆切成丝,备用。
【步骤03】
红椒去蒂去籽切成丝,备用。
【步骤04】
肉用清水洗干净,然后切成肉丝。
【步骤05】
锅内热油,油热后把肉丝倒进锅中翻炒至变色,然后倒入适量料酒、生抽和蚝油翻炒均匀。
【步骤06】
倒入少许老抽翻炒至变色。
【步骤07】
用少许生粉勾兑清水调匀后倒进肉里勾芡一下。
【步骤08】
把切好的四季豆和红椒倒进锅里一起翻炒,期间加入少许清水焖一会并入盐调味。
【步骤09】
装盘,可以开吃了。
特别提示
四季豆一定要煮熟,食用未煮熟的四季豆容易中毒而导致腹泻、腹痛,严重者需及时就医。
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