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老鸭海带汤怎么做

知识问答 2022-03-31 17:41:20 admin

鸭肉是祛寒除湿温补的,适合体质容易上火的人食用,有很好的滋补养胃、祛痰消肿的食疗作用;老鸭、海带一起煲汤,鲜香美味,清淡好喝,再加点黄豆,营养更全面。

操作方法

【步骤01】

抓2小把干黄豆放在容器里,用清水浸泡,备用

【步骤02】

鸭肉半只剁成块状,用清水洗干净

【步骤03】

锅内加入清水烧热后,把洗干净的鸭肉倒进锅里稍微煮一下淖水后,捞出沥干

【步骤04】

把海带清洗干净,然后切成小块

【步骤05】

姜切姜片,差不多3片就够了

【步骤06】

把浸泡的黄豆捞出,连同姜片、鸭肉、海带一起放进锅里,加入适量清水,再放少许料酒

【步骤07】

盖上锅盖,按下煲汤键按钮

【步骤08】

汤煲好后再放盐调味

【步骤09】

鲜香美味的老鸭海带汤就可以开吃了

特别提示

1:盐要后面才放,放早了会让营养成分流失<br/>2:放盐调味时要注意量,海带里本来就自带一点盐分,放多了会咸哦

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