红烧金昌鱼怎样做才好吃
知识问答 2022-04-01 07:11:05 admin
金昌鱼的营养价值很高,含蛋白质、脂肪,看上小小的一条金昌鱼其实它全身都是肉肉,内脏比较小,没有小刺,肉质又嫩又滑又鲜,还有一点点辣味,非常好吃特别香!
操作方法
【步骤01】
把金昌鱼的肚子用刀轻轻地划开,将鱼肚子里面的东西挖干净,用清水冲洗干净。
【步骤02】
在金昌鱼的身上涂抹上盐和料酒,放上几片生姜,腌制十五分钟。
【步骤03】
准备一些辣椒作为配色,分别有红椒、青椒、泡椒。其它辅料有:蒜瓣、豆豉备用。
【步骤04】
将腌制好的金昌鱼把姜片去掉,放入面粉盘子里轻轻地拍上一层干面粉。
【步骤05】
油锅烧至七八成热的时候,把金鲳鱼慢慢地放入锅中,用中小火慢慢煎,一面煎好了,再翻另一面煎,把两面都煎成金黄色的时候装盘子里备用。
【步骤06】
另起一口锅放入红椒、青椒、泡椒、姜末、蒜瓣炒香。
【步骤07】
放入泡椒和豆豉翻炒两下。
【步骤08】
加入一碗清水,放入少许盐、蚝油大火烧开煮入味。
【步骤09】
把炸好的金昌鱼放入锅中,大火收汁,关火。
【步骤10】
很美味又好看的金昌鱼已经做好了,装盘摆上香菜叶装饰一下即可。
特别提示
金昌鱼拍上面粉再炸,这样做鱼皮不会破掉,比常好看,保持整条的鱼完整。
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