头发发黄是什么原因

爱美之心人皆有之，我们都希望自己可以拥有一头乌黑顺泽的头发，但是由于种种原因的影响，我们的头发面临了各种挑战，开始发黄干枯，是什么原因导致这种状况出现的呢？

操作方法

【步骤01】

营养不良导致头发发黄。因为头发健康生长主要的营养来源是蛋白质、维生素、铁等微量元素，想要头发乌黑顺泽，要保证蛋白质、维生素、铁等的合理摄入。所以在日常饮食中要保持均衡营养的膳食，不要挑食偏食。

【步骤02】

头发烫染过度。现在的人追求时尚，看见哪种发型发色流行了，就抑制不住自己的小激动，时不时的就想去整个明星同款发型发色，其实经常的烫染会是头发中的营养流失，导致头发发黄干枯分叉。

【步骤03】

生活作息不良，睡眠不足导致头发发黄。对于现代快节奏的生活和智能化的影响，加班、熬夜成了大多数人生活中必不可少的一部分，但是这种不良的生活习惯对身体特别不好，而这种不好也同时体现在了头发上，发黄、掉发的现象就会渐渐的出现。

【步骤04】

遗传原因的先天性原因。有一些人头发发黄的原因并不是是来自于后天，而是打娘胎中带来的，也就是遗传，这类情况吧，想要变得乌黑的话差不多是没有什么多大的可能了。

【步骤05】

疾病影响头发。头发变黄有可能和你的身体状况有关系，如果此时发黄的同时还伴随着严重的掉发的话，那么建议你去医院检查一下身体，因为疾病也是会影响头发的生长的。

【步骤06】

头发清洁不当导致发黄。有些人由于各种原因，经常是长期不洗头发，头发就特别油腻，头皮经常受到油脂和汗液的影响，造成头发生长受到刺激。或者另一方面选择的洗护用品与自己的发质不符也是会影响头发的健康生长的，导致头发发黄。

【步骤07】

辐射强的原因导致头发发黄。随着科技的发展，各种智能产品大街小巷随处可见，这也说明我们生活中的辐射来源特别的多，我们在各种各样的辐射中生活，这也是导致我们头发发黄的原因。

特别提示

保持健康的生活方式，均衡健康饮食，加强身体锻炼，早睡早起，保持良好的心情，这才是最好的保养头发的方式。