导致我们健忘的原因

出门忘记带钱包，刚刚把手机放下转眼就忘了手机去了哪里，到了超市怎么也记不起自己之前想买什么东西，这样的情况到底是怎么回事？接下来就由小编为大家简单介绍一下导致我们健忘的原因吧。

操作方法

【步骤01】

年龄大了。随着年龄的增加，大脑机能减弱，二十五岁左右出现记忆力衰退现象，年龄越大记忆力越低。

【步骤02】

压力和紧张。长时间处于压力和紧张状况会使脑细胞疲劳，使健忘症发生的频率增加。

【步骤03】

抽烟喝酒。过度的吸烟、饮酒等会引起暂时性记忆力减弱。

【步骤04】

心理因素。很多抑郁症患者也存在健忘症的症状，因为抑郁症患者大多对周围环境并不关心，大脑的活动力低下，从而引起健忘症。

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