罗汉果的功效与作用

罗汉果俗称“神仙果”，而罗汉果也富含很多的营养成分，对人体是有极大好处的。那就让我们了解罗汉果的功效与作用吧。

操作方法

【步骤01】

功效：罗汉果在中医药中味甘性凉，有清热凉血、生津止咳、润肺化痰，可治急慢性气管炎、支气管哮喘、百日咳、便秘、咽喉肿痛等症。

【步骤02】

它具有润肠的功能，有助于通便的功效，而且因为罗汉果中含有的糖分多，也不产生能量，所以它可以成为糖尿病患者不宜吃糖的理想饮料。

【步骤03】

作用：罗汉果含有丰富的维生素C，具有抗衰老美容的作用。它还具有降血脂和减肥的作用，可以辅助治疗高血脂等等

【步骤04】

罗汉果可以用开水冲泡，其作用可以提神生津,又可预防呼吸道感染，还也已延年益寿，对身体是极好的。罗汉果的药用价值非常高，用途广泛，市场销售也是比较大的。

特别提示

罗汉果虽药用价值极高，但也只适合短期服用，不可长期食用，因为罗汉果太甜会伤脾胃，长时间食用会使肠胃功能下降。体质寒凉的人尽可能不要饮用罗汉果茶，对身体造成的伤害加重。