盐爆花生米微波炉怎么做

花生洗净沥水，放入大碗中，放入一匙香油，搅拌均匀，放入微波炉中，中高火转3分钟，取出后翻翻面或者搅拌一下，洋葱，黄瓜，香菜洗净，洋葱，黄瓜切小丁备用，香菜切段备用，把黄瓜洋葱丁和放凉的花生搅拌均匀。取一小碗，倒入醋、生抽、白糖、盐、蚝油香油、五香粉，搅拌均匀，调成调味汁，淋在花生上，再撒上香菜即可。

工具/材料

花生、香油、洋葱、黄瓜、香菜、醋、生抽

白糖、盐、耗油、香油、五香粉、香菜

步骤 （共3步）

花生放入香油

花生洗净沥水，放入大碗中，放入一匙香油，搅拌均匀，放入微波炉中，中高火转3分钟，取出后翻翻面或者搅拌一下。

搅拌配菜

洋葱，黄瓜，香菜洗净，洋葱，黄瓜切小丁备用，香菜切段备用，把黄瓜洋葱丁和放凉的花生搅拌均匀。

制作调味汁

取一小碗，倒入醋、生抽、白糖、盐、蚝油香油、五香粉，搅拌均匀，调成调味汁，淋在花生上，再撒上香菜即可。

总结

花生洗净沥水，放入一匙香油，搅拌均匀，放入微波炉中，中高火转3分钟，取出后翻翻面或者搅拌一下，洋葱，黄瓜切小丁备用，香菜切段备用，把黄瓜洋葱丁和放凉的花生搅拌均匀。取一小碗，倒入醋、生抽、白糖、盐、蚝油香油、五香粉，搅拌均匀，调成调味汁，淋在花生上，再撒上香菜即可。