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炒瘦肉丝怎么炒才嫩

知识问答 2022-01-23 06:14:56 admin

将肉的纹路切段,接着是腌制,腌制的时候要先放盐、生抽、胡椒粉,充分抓匀,让肉入味,加淀粉抓匀,肉里一定要放入淀粉抓匀,锁住水分,这样才会嫩滑,加入香油或者植物油后搅拌顺滑,充分锁住了瘦肉的水分,炒的时候,锅要先烧热,热锅冷油,这样才不粘锅,油烧到七成热,下入肉丝,迅速划散开,翻炒均匀即可。

工具/材料

瘦肉、油、盐、淀粉、香油、生抽、黑胡椒粉

步骤 (共6步)

瘦肉切段

首先,切肉的时候要看清肉的纹路,要将肉的纹路切段。

腌制瘦肉

接着是腌制,腌制的时候要先放盐、生抽、胡椒粉,充分抓匀,让肉入味。

加入淀粉

加淀粉抓匀,肉里一定要放入淀粉抓匀,锁住水分,这样才会嫩滑。

加入香油

加入香油或者植物油后搅拌顺滑,充分锁住了瘦肉的水分。

热锅

炒的时候,锅要先烧热,热锅冷油,这样才不粘锅,油烧到七成热。

肉丝翻炒

下入肉丝,迅速划散开,翻炒均匀即可,这样炒出来的肉丝一定是滑嫩的。

总结

炒瘦肉嫩滑,首先将肉的纹路切段,腌制的时候要先放盐、生抽、胡椒粉,充分抓匀,让肉入味,加淀粉抓匀,肉里一定要放入淀粉抓匀,加入香油或者植物油后搅拌顺滑,充分锁住了瘦肉的水分,炒的时候,锅要先烧热,热锅冷油,这样才不粘锅,油烧到七成热,下入肉丝,迅速划散开,翻炒均匀即可。

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