酱瓜肉丁炒毛豆怎么做

工具/材料

酱瓜3根

瘦肉200g

毛豆200g

淀粉、料酒、食用油、盐、糖、水适量

操作方法

【步骤01】

首先将瘦肉切成毛豆大小的肉丁。

【步骤02】

加少许盐、糖、料酒、水淀粉，轻轻抓匀，静置备用。

【步骤03】

酱瓜切丁，放入清水中放10分钟，去除咸味。

【步骤04】

热锅起油，将猪肉丁炒至颜色变白，盛出备用。

【步骤05】

开大火，锅中倒油，油热后将毛豆粒煸炒，直到毛豆表皮起皱。

【步骤06】

撒少许盐调味，再加入瘦肉丁，酱瓜丁，翻炒均匀。

【步骤07】

最后放上糖，加少许清水，翻炒几下。

【步骤08】

出锅装盘。

特别提示

酱瓜最好泡一下，把咸味去掉一点，否则会抢毛豆的味道。
毛豆煸炒后，表面起皱，这时候调味更容易吸收味道。