首页 > 知识问答文章正文

燕麦鸡蛋饼 快捷的美味营养早餐

知识问答 2022-03-08 11:52:45 admin

把即食燕麦片调入鸡蛋面糊中,做成的燕麦鸡蛋饼,香韧柔软,营养丰富,短短的几分钟就能煎好,做早餐最合适不过了。

工具/材料

高筋粉150g

鸡蛋1个

即食燕麦片50g

香葱适量

盐1小勺

食用油1小勺

水50g

操作方法

【步骤01】

准备好高筋粉。高筋粉韧性比较强,做出的饼口感更劲道。

【步骤02】

水不要一次性倒入高筋粉中,要逐步加入,一边加入一边搅拌,当面粉搅拌成没有干面的棉絮状就可以了。

【步骤03】

敲入1个鸡蛋,搅拌均匀。

【步骤04】

加入即食燕麦片,再次搅拌均匀。

【步骤05】

香葱摘洗干净,切碎后加入面糊中,并加入1小勺盐,然后同样搅拌均匀。

【步骤06】

煎锅烧热,倒入少许食用油,油温热时,倒入1大勺面糊,并轻轻地混动锅子,让面糊均匀地铺开,小火煎制。

【步骤07】

一面煎好后,翻面再煎。

【步骤08】

两面都煎至淡淡的金黄色时,就可以出锅装盘了。

【步骤09】

剩下的面糊同样操作,都煎好就可以开吃了。

标签:

发表评论

评论列表

可盼网Copyright @ 2011-2024 All Rights Reserved. |版权所有 备案号: 豫ICP备2022006457号-8