自己怎样煮姜汤

冬季是感冒多发期，自己在家用鲜姜，红枣煮姜汤，煮好的姜汤放入红糖，如果喜欢还可以放入几粒枸杞，煮好的红枣姜汤可以驱除风寒，对于感冒发烧有一定的缓解作用，也可以很好的预防冬季感冒。

工具/材料

鲜姜，红枣，枸杞，红糖，养生壶。

操作方法

【步骤01】

养生壶清洗干净，放入适量水，鲜姜20克洗净切丝，也可以切片，放入养生壶中。

【步骤02】

红枣5颗洗净去核，切成条放入养生壶中。

【步骤03】

枸杞少许，洗净备用，枸杞不要放入养生壶里煮，会破坏枸杞的营养成分，姜汤煮好后再放进去就可以。

【步骤04】

插上电源，养生壶按功能键，调制“4”档，煮花茶，开始煮姜汤了。

【步骤05】

养生壶发出提示音，姜汤就煮好了，放入枸杞。

【步骤06】

准备一个碗，放入适量红糖，红糖用量可以根据自己的喜欢放入。

【步骤07】

倒入煮好的姜汤，搅拌至红糖融化即可，稍凉既可以饮用。

特别提示

枸杞不要放入养生壶里煮，会破坏枸杞的营养成分，枸杞可以等姜汤煮好放入，也可以和红糖一起放入。