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西红柿牛骨头汤的做法

知识问答 2022-03-07 07:20:31 admin

牛骨头汤是用牛骨头加入调料经过2个多小时的精心熬制而成,牛骨头汤富含蛋白质,脂肪,钙质和维生素,经常喝一些牛骨头汤可以为人体补充钙质,促进钙质吸收,强健骨骼,同时多喝牛骨头汤可以提高机体免疫力,强身壮体。

工具/材料

牛骨头汤适量,西红柿2个,粉丝适量,盐适量,香菜少许,味素适量,鸡蛋1个。

操作方法

【步骤01】

西红柿2个,清洗干净,切成薄片备用。

【步骤02】

取适量粉丝洗净备用。

【步骤03】

香菜摘洗干净,切成小段备用。

【步骤04】

取适量牛骨头汤放入锅中烧开。

【步骤05】

将切好的西红柿放入牛骨头汤中,大火烧开,中火煮,将西红柿煮到充分融入到骨头汤中,用筷子将西红柿皮挑出,放入粉丝。

【步骤06】

鸡蛋一个磕入碗中打散,缓慢倒入汤中。

【步骤07】

汤中放入盐,味素,盛入碗中,撒上香菜,西红柿牛骨头汤就做好了。

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