清炒菠菜怎么做好吃

菠菜对缺铁性贫血有很好的改善作用，多食菠菜能使人面色红润，是我最爱吃的蔬菜品种之一；清炒菠菜做法也很简单，这里分享一下。

操作方法

【步骤01】

菠菜择去发黄的叶片，剪掉根部。

【步骤02】

菠菜全部择好后，用清水清洗干净，然后直接用手把洗干净的菠菜掐成小段，或者用菜刀切成小段也可以。

【步骤03】

蒜去掉外皮后，切碎成蒜末，备用。

【步骤04】

锅内倒入适量食用油烧热，倒进切好的蒜末稍微煎一下至出香味。

【步骤05】

倒进洗好的菠菜入锅，大火迅速翻炒。

【步骤06】

加入适量蚝油翻炒均匀后，入盐调味。

【步骤07】

装盘。要开吃咯。

特别提示

1：家里有小朋友的话最好把菠菜切成小段，不然长长的菠菜小朋友吃容易卡住；<br/>2：盐不宜多放，清淡一些更好吃哦。