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炒泡面的家常做法

知识问答 2022-03-31 19:13:02 admin

泡面是我们偶尔爱吃的东西,但是没有营养,这时候加点瘦肉、鸡蛋、娃娃菜来补充一下,就能使得这道菜既营养又美味了!

操作方法

【步骤01】

瘦肉洗干净切小块、薄片,加入少量的盐、味精、料酒,用力抓匀,腌制3-4分钟。

【步骤02】

加入适量的地瓜粉,用力抓匀,再加入适量的食用油,抓匀

【步骤03】

蒜苗洗干净切成3cm左右的段状,娃娃菜洗干净斜切成3-4cm的段状

【步骤04】

开火,下油,油温热后,打入三个鸡蛋,等鸡蛋结块的时候,用锅铲将鸡蛋打散。

【步骤05】

鸡蛋打散后,加入处理好的瘦肉,翻炒至7-8成熟即可,大约肉质变白。

【步骤06】

加入适量的水,烧开。水量以覆盖所有食材再多一点点即可。

【步骤07】

水烧开后,加入娃娃菜,搅拌均匀,然后马上又下泡面。

【步骤08】

用锅铲帮助泡面全部溶于汤里变软时,立即下蒜苗和调味料,搅拌均匀,即完成。

特别提示

泡面不要煮太久,不然不好吃。一变软就马上下调味料和蒜苗,搅拌均匀马上关火吃啦!味道才会棒棒哒!

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