炒泡面的家常做法
知识问答 2022-03-31 19:13:02 admin
泡面是我们偶尔爱吃的东西,但是没有营养,这时候加点瘦肉、鸡蛋、娃娃菜来补充一下,就能使得这道菜既营养又美味了!
操作方法
【步骤01】
瘦肉洗干净切小块、薄片,加入少量的盐、味精、料酒,用力抓匀,腌制3-4分钟。
【步骤02】
加入适量的地瓜粉,用力抓匀,再加入适量的食用油,抓匀
【步骤03】
蒜苗洗干净切成3cm左右的段状,娃娃菜洗干净斜切成3-4cm的段状
【步骤04】
开火,下油,油温热后,打入三个鸡蛋,等鸡蛋结块的时候,用锅铲将鸡蛋打散。
【步骤05】
鸡蛋打散后,加入处理好的瘦肉,翻炒至7-8成熟即可,大约肉质变白。
【步骤06】
加入适量的水,烧开。水量以覆盖所有食材再多一点点即可。
【步骤07】
水烧开后,加入娃娃菜,搅拌均匀,然后马上又下泡面。
【步骤08】
用锅铲帮助泡面全部溶于汤里变软时,立即下蒜苗和调味料,搅拌均匀,即完成。
特别提示
泡面不要煮太久,不然不好吃。一变软就马上下调味料和蒜苗,搅拌均匀马上关火吃啦!味道才会棒棒哒!
标签:
相关文章
发表评论
评论列表