怎么做鸡蛋青瓜炒饭才好吃

青瓜是一种营养丰富又甘甜可口的蔬菜，适当吃一些对身体好。今天小编给大家分享一下怎么做鸡蛋青瓜炒饭，希望大家也能喜欢。

操作方法

【步骤01】

青瓜的准备：
取半根青瓜，用刀将青瓜表面的刺刮掉，清洗干净，将青瓜切成小块；

【步骤02】

鸡蛋的准备：
取一个碗，将鸡蛋打入碗里，再加入适量的水，拌匀；

【步骤03】

蒜头的准备：
取3-4个蒜头，用刀将蒜头压一下，去膜，清洗干净，再切成两半；

【步骤04】

炒鸡蛋：
开火，再取一个鸡蛋，将鸡蛋打入锅里，待鸡蛋结块后，再打散、炒香；

【步骤05】

炒饭：
将饭打散、倒入锅里，炒至米饭热、呈颗粒分明的状态；
取一个碟子，将米饭盛到碟子里；

【步骤06】

再炒蛋：
开火，加入适量的食用油，将打好的蛋液倒入锅里，待鸡蛋结块后，再打散、盛出；

【步骤07】

开火，将青瓜和蒜头下入锅里，炒香；

【步骤08】

将鸡蛋倒入锅里，翻炒均匀；

【步骤09】

取几个干红辣椒下入锅里，再加入适量的盐和味精，调味好，再将锅里的食材倒入盆子里的饭上面，就完成了！

特别提示

青瓜很容易熟，不要炒太久，不然太熟、太烂了，就不好吃了。