孕晚期去胎毒吃什么好

老人家有一种说法，说孕妇到了孕晚期，腹中胎儿经过几个月的生长，积累了一些胎毒，需要吃一些凉性食物去胎毒，这样生出的宝宝才白嫩健康。那么，孕晚期去胎毒吃什么好呢，下面小编就来介绍几种去胎毒的食物。

操作方法

【步骤01】

鹅蛋。洗净鹅蛋放到水里煮，具有清热解毒的效果。不要多吃，一次吃一个，一周吃两个就可以了。吃了鹅蛋之后还可以喝一点煮鹅蛋的水。

【步骤02】

枸杞根煮水。枸杞根可以到药店里买，一般卖中药的药店就能买到。将枸杞根洗净，可以放3碗水熬成1碗，如果觉得味道不喜欢，可以加一点糖进去。

【步骤03】

玉米须煮水。可以去超市卖玉米的区域，撕几个玉米苞外面的须须，大概抓起有一把左右就可以了，都不用结账，可以直接带出超市。也是三四碗水熬成一碗就可以了。玉米须水本身就是凉的，可以清热解毒，而且即使不放糖也是带有一点甜味的。不用经常煮，大概一周煮一次就可以了。

【步骤04】

绿豆煲老鸽汤。绿豆性凉，鸽子温补。一起煲汤营养又美味。